根据动车时间乘车前往丽江，入住酒店。
【温馨提示】温馨提示：游客手机保持畅通、丽江段师傅会提前联系告知第二天游览出发时间！
早餐后根据时间安排前往丽江【拉市海湿地景区马场】拉市海草肥美、湖色优美，山清水秀，尤以美泉为最。美泉源于卧虎山与北斗山交汇处，从嶙峋怪石中汹涌而来的泉水形成姊妹潭，水绿得像无瑕翡翠，清得可见6米多深的潭底，这里森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，骑马感受千年茶马古道（骑马费用已含）大约2小时左右，之后返回马场用午餐，午餐品尝当地特色餐土鸡火锅、中餐后前往网红点【花海】花海拍摄点有美丽月季花给人无限的遐想，象征着浪漫、温馨、梦幻、美好和希望，在一些诗歌、歌舞、影视中，常壮观美丽的花海.花海由很多的开花密集的花草或树木构成，人们远远望去，看不到边际，如海洋一般广阔;风吹来时，花浪起伏，也如同大海的波涛翻滚、欣赏最美的网红拍摄点，玻璃球、天空之镜感受不同魅力丽江，拉市海结束后返回丽江古城北门，可自行前往游览【丽江古城】在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴，漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。【古城北门步行到丽水金沙表演剧场（红太阳广场）场步行3--5分钟就可以到达，根据表演时间自行到售票窗口报名字取票】欣赏《丽水金沙》大型民族歌舞表演，由全国十佳文化成长企业倾力打造，获全国文化表演金奖；以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的民族文化气象、亘古绝丽的文化宝藏，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。这是一台展示少数民族风情的晚会，更是一次心灵的旅行，远离喧嚣的都市，感受这原始的声音。表演结束后自行返回酒店休息。
【温馨提示】：散客早上拉市海出发时间为09:00-10:00出发，请游客手机保持畅通！
【特别提醒】：因拉市海行程结束时间为15：30-16:00左右，拉市海结束行程后返回丽江古城北门，可自行前往游览【丽江古城】古城北门步行到丽水金沙表演剧场（红太阳广场）场步行3--5分钟就可以到达，根据表演时间自行到售票窗口报名字取票欣赏表演、表演结束后根据自己时间安排自行返回酒店。
早各酒店接团后出发前往香格里拉，行车30分钟到达第一个景点，【长江第一湾观景台】长江第一湾简介：海拔1850米，与澜沧江，怒江一起形成三江并流的壮丽景观。乘车前往彝族村寨观景台游览，拍照，远眺哈巴雪山，玉龙雪山，师傅将继续带领大家前往香格里用餐。为了迎接五湖四海的朋友第一顿午餐都是纯生态的农家菜。之后前往【普达措国家公园】为世界自然遗产"三江并流"风景区的重要组成部分，也是拉姆撒国际湿地的重要组成部分，由碧塔海与属都湖两个生态旅游区组成。这里是一个无任何污染的童话世界，鸟语花香，水清天蓝，风景绝美。普达措也是摄影爱好者的天堂，一年四季景色各不相同。春天有百花盛开的高山草甸，夏天是满山碧绿的美景，秋天有色彩斑斓的层层密林，冬天可欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。晚餐安排特色牦牛火锅，赠送藏民家访【土司宴】藏民家访是一个很有民
族特色的项目，进到藏家，有老者在门口献哈达，卓玛在门口敬青稞酒，然后让到堂屋内，落座后敬上热腾腾的酥油茶，青稞炒面，油炸的一些食品，青稞酒随意地喝，献歌献舞献哈达，藏家小伙子舞蹈彪悍，歌喉浑厚，藏家姑娘舞姿婀娜，歌喉嘹亮高亢。
早餐后乘车前往游览茶马古道重镇之一“香格里拉古城”【独克宗月光古城】独克宗也称为月光之城，这是座被藏人称作"独克宗"的古城，这是世界最大的转经筒，整个转经筒大约有5层楼那么高，筒身为纯铜镀金，在筒壁上端用浮雕篆刻着文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨，下端刻着佛家的八宝图，筒内还藏有经咒、无字真言等共124万条和多种佛宝达16吨。转经筒下面有一圈扶手，是供人推动转经筒用的。要想转动如此巨大之经筒需众人同时着力，每顺转一周，相当于默念佛号124万声，转满三周，就可以消灾祈福，吉祥如意。午餐后乘车前往【虎跳峡】以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区。行程结束后，乘车返回丽江，抵达丽江入住酒店休息。（可增加松赞林寺：费用另议）
【温馨提示】：当晚手机保持手机畅通、泸沽湖师傅会提前联系告知第二天游览出发时间！
早（07:30--08:00）左右酒店接团后出发前往东方女儿国—【泸沽湖】（驴友们评价云南最受欢迎的景点），途中游览《千里走单骑》拍摄现场--【山路十八湾】拍照 15 分钟，沿途欣赏金沙江河谷奇、秀、险风光，树底大桥，小凉山风光，经过宁蒗彝族自治县县城就餐（特色豪华手抓饭），在下午 2 点半左右到达泸沽湖观景台， 欣赏风景如画的泸沽湖全景，参观完泸沽湖风景后，我们将乘【猪槽船】游览泸沽湖，到【亲爱的客栈】摄景处亲自拍照，探索网红之路，随后登泸沽湖最美的岛屿【王妃岛】，之后乘旅游车开始泸沽湖的【环湖游】，前往泸源崖（即沽湖水源地）、走进达组村落景区（远观达组岛）观看万亩草海走婚桥（草海因四川景区有运政检查就不能前往观看不退费）我们热情的摩梭人民，拿出招待贵宾用的【摩梭走婚宴】，用它来招待远方来的贵客们，酒足饭饱后，您可以参加摩梭人民举行的盛大的【篝火晚会】，和我们的帅哥美女一起欢呼吧！玩累啦，领队带您去休息。
早上可自愿早起观看泸沽湖的日出，或者睡到自然醒后，早餐后我们将前往【情人滩】，泸沽湖畔的一处非常非常美丽的沙滩，可在这沙滩嬉水，湖边观景， 摄影，发呆。随后去【里格观景台】，最佳拍照地方，在观景台您可以看到泸沽湖全貌，在这里您不用拍照技术都能照最美的照片，自由徒步里格，之后去品尝最具特色午餐（铜锅鱼或炒菜），然后乘车返回丽江，抵达丽江后，入住酒店休息，当天晚餐请自理,抵达丽江后，入住酒店休息，当天晚餐请自理,抵达丽江，（晚餐自理）
早餐后根据时间安排前往【双廊古镇】位于云南省大理市洱海东北岸，是省级历史文化名镇，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之美誉，又有“苍洱风光第一镇”之美称。观赏原生态的自然景光，感受人与动物和谐相处的氛围。【龙马谷】音乐响起，金花吹响哨子的时候，孔雀从山谷里面飞落下来，还可以用白族话与孔雀百鸟之王近距离接触。【喜洲古镇】隶属云南省大理白族自治州大理市，位于大理市北部，西倚苍山，东临洱海，隋唐时期称“大厘城”，是南诏时期“十睑之一”，是电影“五朵金花”的故乡，云南省著名的历史文化名镇和重点侨乡之一。【牧云农场】旅行，有的地方你值得你停留一观，有的地方你值得绕道前往，而有的地方值得你专门安排一次旅行。大理网红打卡圣地，天空之境，玻璃球…入住酒店。
【温馨提示】：游客手机保持畅通、22:30前大理段师傅会提前联系告知前往大理集合出发时间！
早餐后根据时间安排前往【金梭岛】是洱海里最大的岛屿，南诏时称它为中流岛，白族语则叫它“串诺”，意即海岛。金梭岛位于洱海东南部隶属大理市海东镇，属喀斯特地貌，岛屿南北长约2000米，东西平均宽约370米，高出洱海水平面76.6米，环岛海岸线约4.791千米，辖区面积74万平方米（约1410亩），岛上居民500多户，1200余人。【理想邦.圣托里尼】大理最火打卡圣地，去不了希腊，圣托里尼一辈子一定要来的地方…大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城又名榆城，距大理市下关13公里。后浏览【大理古城】其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。大理为1982年2月8日国务院公布的中国首批24个历史文化名城之一。留下美好回忆，结束愉快的行程！根据乘动车票时间乘（二等坐）返回昆明；结束愉快之旅！！！
